Un concept, une vision...
The Machine est la première salle de sport fitness & musculation PREMIUM à concevoir aussi loin le mode récupération, si stratégique pour progresser et augmenter son bien-être...
En mai, fais ce qu'il te plait, et fais-en profiter tes proches! 1 parrainage = 1 mois offert* OFFRE POUR LE FILLEUL 29€ le premier mois + 1 INBODY OFFERTE
Offre parrainage club Fitness Guyancourt Parc Ariane
*sans limite de parrainage. Inscription en présence du parain, non cuulable avec une autre offre e cours, valable uniquement pour la prise d'un abonnement annuel cClassique ou Gold. Offre valable à partir du 1er mai 2017 jusqu'au 31 mai 2017
Mélange de travail cardio et de musculation légère, le Body Sculpt est une discipline de fitness pour celles et ceux qui veulent se dépenser tout en transformant visiblement leur silhouette et ce, très rapidement.
Un sport intensif et complet pour préparer les beaux jours!
Venez profiter de nos séances de Body-sculpt avec matériel (élastiques, haltères…)
#TheMachine
#BodySculpt
#FitnessGuyancourt
Cours Fitness Guyancourt
Les abdominaux et muscles des bras sont extrêmement sollicités, ce qui permet de sculpter rapidement le haut du corps. Mais les mouvements de step demandent également beaucoup de coordination au niveau des jambes, ce qui permet de faire travailler les cuisses, mollets et fessiers. Résultat : la silhouette se muscle dans son ensemble, sans qu’une partie ne soit plus développée que les autres.
Le saviez-vous? Lors de la pratique sportive notre corps change à un point tel qu'on peut, aujourd'hui, comprendre et contrôler ces changements grâce à la technologie développée par #InBody
La balance InBody qu'est-ce-que c'est ?
La possibilité d’évaluer précisément -dans notre corps- la répartition des masses musculaires et des masses grasses…
The Machine Fitness club - Balance InBody
Pour les professionnels du fitness c'est le moyen pour faire la différence, en allant au-delà du poids…
En effet, à poids constant, une personne ayant repris une activité physique peut avoir perdu de la masse grasse et gagné de la masse maigre, sans que ces changement aient une incidence sur le poids.
Le suivi de ces paramètres, notamment pour chaque membre, vous permettra de proposer des programmes d’entrainements sur mesure, prenant en compte la morphologie de chacun, ainsi que l’évolution de la composition corporelle de vos adhérents au fil des séances.
Cette approche personnalisée vous permettra d’aider vos adhérents à fixer des objectifs réalisables, source de motivation et de satisfaction : un avantage concurrentiel incontestable.
Un peu de technique / Le principe de l’analyse par bio-impédancemétrie
La Bio-impédance #BIA est utilisée pour déterminer la composition corporelle depuis les années. Elle consiste à faire passer à travers le corps un courant électrique alternatif de faible intensité et à mesurer l’opposition des tissus au passage de ce courant : l’impédance.
Le corps humain étant composé de différents tissus (eau, masse grasse…) n’ayant pas la même conductivité électrique, la bio-impédancemétrie permet de mesurer de façon précise la composition corporelle. Cette analyse informe sur les proportions et quantité d’eau, de masse maigre et de masse grasse dans le corps. Ces mesures peuvent être comparées aux normes établies pour chaque type de population (caucasienne, africaine, asiatique...).
Venez faire votre test d'analyse corporelle et votre bilan personnalisé, adaptons votre programme d'entraînement
La société InBody est spécialiste dans la conception d’équipements d’analyse de la composition corporelle. Elle a développé la gamme InBody à partir d’une innovation technologique majeure, la technologie DSM (Direct Segmentaire Multifréquences) : analyse segmentaire multizones, système d’électrodes tetrapolaires et mesures multifréquences font des impédancemètres InBody des outils d’une extrême fiabilité, sans équivalence avec ce qui existe actuellement sur le marché, comparable à l’imagerie médicale DEXA. Plus de 100 études médicales démontrent l’efficacité de la technologie DSM développée par InBody.
InBody est présent dans les plus grands hôpitaux en Europe, aux USA et en Asie. La marque est également très convoitée par les meilleures universités de médecine européennes et américaines où elle a su prouver son efficacité à travers de nombreuses études cliniques. www.e-inbody.fr
#TheMachine est VOTRE salle de sport.
La salle est magnifique, le matériel dernier cri, l'accueil aux petits soins, et l'offre de lancement incontournable ;-)))
Nos coachs vous accueillent au #studioFitness ou sur nos machines de #musculation #Matrix fitness. Vous trouverez aussi chez nous un studio #crossTraining équipé en #TRX , des plateaux #cardio et, pour une récupération maximale un studio de #Cryothérapie , la #CoolZone et ses fauteuils de massages, les #saunasInfrarouges ...
Pour partager du temps avant ou après l'effort, The Machine café, l'espace convivial entre adhérents, propose un vaste choix de produits (eaux, thés, detox, protéines, fruits, barres…)...
