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lundi 17 avril 2017

Joe Chauvan - Championnats IFBB - He did it !

 Joe Chauvan - IFBB 2017
 Joe Chauvan - IFBB 2017




L'ASSOCIATION FRANCAISE DE BODYBUILDING ET FITNESS organisait ce week-end les demi-finales du championnat de france 2017

Notre Athlète Joe Chauvan s'est qualifié ce week-end pour les #championnatsdEuropeIFBB 2017 catégorie #Men'sPhysique qui auront lieu le 3 mai en Espagne.




Après son titre 2015 France, il part à l'assaut de l'Europe avec son sourire et sa détermination.
Pour couronner le tout, Joe fait partie de l'équipe de France A!

Bravo Joe, nous sommes fiers de ta présence au club et nous sommes à tes côtés à 200% !
 Joe Chauvan - Championnat France IFBB 2017
 Joe Chauvan - Championnat France IFBB 2017
#JoeChauvan
#TheMachineMusculation
#Guyancourt
#ChampionnatIFBB

 Joe Chauvan - Championnat IFBB 2017
 Joe Chauvan - Championnat IFBB 2017


jeudi 23 février 2017

Balance InBody

Le saviez-vous? Lors de la pratique sportive notre corps change à un point tel qu'on peut, aujourd'hui, comprendre et contrôler ces changements grâce à la technologie développée par #InBody

La balance InBody qu'est-ce-que c'est ?
La possibilité d’évaluer précisément -dans notre corps- la répartition des masses musculaires et des masses grasses…

 The Machine Fitness club - Balance InBody
 The Machine Fitness club - Balance InBody
Pour les professionnels du fitness c'est le moyen pour faire la différence, en allant au-delà du poids…
En effet, à poids constant, une personne ayant repris une activité physique peut avoir perdu de la masse grasse et gagné de la masse maigre, sans que ces changement aient une incidence sur le poids.

Le suivi de ces paramètres, notamment pour chaque membre, vous permettra de proposer des programmes d’entrainements sur mesure, prenant en compte la morphologie de chacun, ainsi que l’évolution de la composition corporelle de vos adhérents au fil des séances.
Cette approche personnalisée vous permettra d’aider vos adhérents à fixer des objectifs réalisables, source de motivation et de satisfaction : un avantage concurrentiel incontestable.



Un peu de technique / Le principe de l’analyse par bio-impédancemétrie

La Bio-impédance #BIA est utilisée pour déterminer la composition corporelle depuis les années. Elle consiste à faire passer à travers le corps un courant électrique alternatif de faible intensité et à mesurer l’opposition des tissus au passage de ce courant : l’impédance.
Le corps humain étant composé de différents tissus (eau, masse grasse…) n’ayant pas la même conductivité électrique, la bio-impédancemétrie permet de mesurer de façon précise la composition corporelle. Cette analyse informe sur les proportions et quantité d’eau, de masse maigre et de masse grasse dans le corps. Ces mesures peuvent être comparées aux normes établies pour chaque type de population (caucasienne, africaine, asiatique...).

Pour les professionnels du #Fitness c'est la possibilité d'aller plus loin ...
Fitness et Balance InBody ...>>
#BilanInBody
#BalanceInBody

Venez faire votre test d'analyse corporelle et votre bilan personnalisé,  adaptons votre programme d'entraînement


La société InBody est spécialiste dans la conception d’équipements d’analyse de la composition corporelle. Elle a développé la gamme InBody à partir d’une innovation technologique majeure, la technologie DSM (Direct Segmentaire Multifréquences) : analyse segmentaire multizones, système d’électrodes tetrapolaires et mesures multifréquences font des impédancemètres InBody des outils d’une extrême fiabilité, sans équivalence avec ce qui existe actuellement sur le marché, comparable à l’imagerie médicale DEXA. Plus de 100 études médicales démontrent l’efficacité de la technologie DSM développée par InBody.
InBody est présent dans les plus grands hôpitaux en Europe, aux USA et en Asie. La marque est également très convoitée par les meilleures universités de médecine européennes et américaines où elle a su prouver son efficacité à travers de nombreuses études cliniques. www.e-inbody.fr

jeudi 15 décembre 2016

On visite la salle?

#TheMachine est VOTRE salle de sport.
La salle est magnifique, le matériel dernier cri, l'accueil aux petits soins, et l'offre de lancement incontournable ;-)))
Nos coachs vous accueillent au #studioFitness ou sur nos machines de #musculation  #Matrix fitness. Vous trouverez aussi chez nous un studio #crossTraining équipé en #TRX , des plateaux #cardio et, pour une récupération maximale un studio de #Cryothérapie , la #CoolZone et ses fauteuils de massages, les #saunasInfrarouges ...

Pour partager du temps avant ou après l'effort, The Machine café, l'espace convivial entre adhérents, propose un vaste choix de produits (eaux, thés, detox, protéines, fruits, barres…)...
























Venez nous voir...>>
Studio Fitness ...>>
Studio Musculation ...>>
Studio Cross-training ...>>
Plateaux Cardio-muscu ...>>
Studio Cryothérapie ...>>
Sauna infrarouge ...>>
Massages Amma ...>>

mercredi 7 décembre 2016

OFFREZ DU SPORT à Noël

En voilà une bonne idée : à #Noël Offrez du sport !
#TheMachine vous propose, du 1er au 24/12/16 inclus, 2 CARREPASS à offrir

5 ENTREES à 50€ au lieu de 90€
10 ENTREES à 100€ au lieu de 170€

Offrez du sport à Noël
Offrez du sport à Noël

Abonnez-vous ...>>
Espace musculation Guyancourt Montigny-le-bretonneux Parc Ariane ...>>

mercredi 28 septembre 2016

Visitez le club

Reportage photo de notre club, tout est neuf, les meilleures marques ont été choisies, notre équipe est à votre écoute...
 Cardio endurance
L'espace Cardio-endurance
 Studio Cross-training Guyancourt
 Le studio Cross-training
L'espace Cycling
 The Machine club Fitness
L'accueil de The Machine
 Musculation Guyancourt
L'Espace Musculation
L'Espace Musculation
 Fitness Guyancourt
L'espace Fitness
La salle de cours collectifs
Profitez de notre offre de lancement
en bénéficiant du premier mois d’abonnement à 30 €,
des frais d’inscription à 17,50 € au lieu de 35 € (-50 %)
et de la carte d’accès gratuite !*
Un accès illimité aux plateaux cardio&musculation, au studio fitness, au studio cross-training, aux saunas infrarouges et à la Cool Zone.**
Une serviette The Machine, un rendez-vous avec un Personal Trainer (25 min) et 3 accès gratuits d’une journée découverte pour une personne de votre choix vous seront offerts.
Et parce que vous le méritez, The Machine vous offre un café ou un thé à chaque séance.***
*  Valable pour l’achat d’un abonnement annuel entre le 1er septembre et le 31 octobre 2016 inclus (puis 59 € dès le deuxième mois de l’abonnement).
Prix CE : nous consulter
** Hors cours mini-groupe, cryothérapie et personal-training.
*** Le tout valable uniquement pour l’achat d’un abonnement annuel.
L'équipe vous attend



lundi 29 août 2016

J moins 3 Musculation avec MATRIX

 MATRIX Fitness Guyancourt Montigny
 MATRIX Fitness Guyancourt Montigny

Espace Musculation #TheMachine
Vous trouverez dans notre salle de sport les dernières générations de machines Matrix pour vous permettre d’atteindre vos objectifs sportifs...

 La musculation avec MATRIX à Montigny
 La musculation avec MATRIX à Montigny
#perteDePoids, amélioration de la #conditionPhysique, préparation à la #repriseSportive, franchissement d’un palier sportif, gain de #masseMusculaire...

#Matrix œuvre depuis des années sur le marché de la machine de sport afin de proposer des produits de qualité au design attractif.

The Machine vous propose différents types de machines pour varier les exercices.

Trouvez les machines qui vous conviennent :
Matrix Fitness gamme ULTRA SERIES & MAGNUM SERIES.
Machines cardio&musculation, poids guidés et poids libres.
Parcs haltères de 6 à 50 kg..

 Studio FITNESS Montigny Guyancourt
 Studio FITNESS Montigny Guyancourt